Coaching & formation
Coaching féminin en ligne - Retrouver de la clarté et de la confiance
Pour les femmes qui avancent mais ne savent plus vraiment vers quoi.
Vous avancez. Vous tenez. Mais quelque chose ne va plus.
Et si ce n'était pas un problème de compétence, mais un manque de clarté sur ce qui vous correspond vraiment ?
Beaucoup de femmes vivent ça en silence.
Elles vont travailler tous les matins. Elles font leur travail. Elles tiennent.
Mais quelque chose ne va plus. L'ennui qui s'installe. L'impression de subir plutôt que de choisir. Le doute sur ce qu'elles valent vraiment. Cette question qui revient : est-ce vraiment là où je dois être ?
Ce n'est pas un manque de compétence. Ce n'est pas une faiblesse.
C'est un signal. Et c'est précisément là qu'on travaille ensemble.
Le coaching que je propose ne consiste pas à vous dire quoi faire.
C'est un espace pour faire le point — sur ce que vous êtes, sur ce qui vous motive, sur ce qui vous freine. Sans jugement. Sans recette toute faite.
Beaucoup de femmes que j'accompagne vivent avec cette voix intérieure qui minimise ce qu'elles font, qui doute de leur valeur, qui attend que quelqu'un d'autre valide leurs choix. Ce n'est pas une fatalité. C'est un point de départ.
Ce que vivent beaucoup de femmes et entrepreneures
Ce décalage est rarement une question de compétence.
Il est souvent lié à la posture et à la légitimité perçue.
Ce n'est pas la performance qui use.
C'est d'être sous-estimée. Par les autres. Et parfois par vous-même.
Ce basculement ne se fait pas par accumulation de preuves.
Il se fait par changement de posture.
À qui s'adresse ce coaching féminin ?
Femmes managers, commerciales, entrepreneures — qui veulent gagner en confiance en soi, dépasser le syndrome de l'imposteur et développer leur leadership féminin.
En distanciel, partout en France. Au rythme qui est le vôtre.
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1/ Vous êtes experte et fiable
Votre compétence n'est pas en cause. C'est votre lisibilité dans l'organisation qui doit changer.
2/ Vous voulez élargir votre niveau d'influence
Passer de « je sais faire » à « je décide où je vais ». Peser dans les arbitrages qui comptent.(évolution, augmentation, prise de décision...).
3/ Vous préparez une évolution professionnelle
Interne ou externe. Vous voulez la structurer, pas la subir.
4/ Vous voulez assumer davantage
Pas plus d'effort. Un autre registre. Moins prouver. Plus orienter.
Sans coaching féminin ciblé,
les mêmes schémas se reproduisent
Dans six mois, vous vous lèverez pour aller travailler.
Vous continuerez à tenir.
Et cette question sera toujours là.
Ce n'est pas un manque de travail. Ce n'est pas un manque de compétence.
Douter de ce qu'on vaut ne disparaît pas tout seul. Le flou ne se dissipe pas avec le temps.
Sans espace pour faire le point, les mêmes doutes reviennent. Les mêmes freins aussi.
Ce coaching est pour celles qui décident d'y regarder de plus près - maintenant.
Pour passer de "je ne sais plus très bien où j'en suis" à "je sais ce que je veux et je sais comment y aller".
Ce n'est pas une promesse de transformation miraculeuse.
C'est un travail structuré. Une méthode. Un cadre. Pas une formule générique.
Mes programmes de coaching féminin
1
Essenti'elle
Coaching individuel - Comprendre comment vous fonctionnez pour retrouver confiance
Vous vous investissez. Vous faites bien votre travail.
Et pourtant quelque chose coince.
Vous ne savez plus très bien si vous êtes à votre place. Vous doutez de ce que vous valez. Parfois vous vous demandez si le problème vient de vous.
Ce n'est pas vous. C'est que personne ne vous a encore donné la clé pour vous comprendre vraiment.
Un profil comportemental complet pour découvrir qui vous êtes vraiment : vos forces, vos réflexes sous stress, votre manière naturelle de fonctionner.
Un debrief approfondi pour mettre des mots sur ce que vous ressentez.
Deux séances ciblées pour travailler sur ce qui freine votre quotidien.
Vous repartez soulagée. Plus lucide. Enfin en paix avec ce que vous êtes.
Anne Sauvaget coaching professionnel
2
Impact’Elle
Programme 3 mois - Retrouver de la clarté et choisir sa direction
Vous savez que quelque chose doit changer.
Vous ne savez pas quoi exactement. Ni par où commencer.
Vous réfléchissez. Vous attendez le bon moment. Vous hésitez entre tout plaquer et continuer comme avant. Et le temps passe.
Ce n'est pas un manque de courage. C'est un manque de clarté.
Sur 3 mois, 8 séances, on travaille ensemble pour passer de "je ne sais plus où j'en suis" à "je sais ce que je veux et je sais comment y aller".
Moins subir. Plus choisir.
Impact'Elle est pour celle qui sait qu'attendre ne changera rien.
Anne Sauvaget coaching professionnel
Une formation vous donne des outils. Un webinaire vous informe. Le coaching change ce que vous faites avec ce que vous savez déjà. Il agit sur votre posture, votre manière d'occuper l'espace, votre capacité à décider. C'est un investissement — pas en contenu, en positionnement.
Ce que le coaching féminin change concrètement
Au-delà du travail en séance, vous observez des changements concrets dans votre quotidien professionnel.
Aller travailler avec plus d'envie et moins de résignation.
Savoir ce que vous voulez - et oser le dire.
Ne plus douter systématiquement de ce que vous valez.
Faire des choix qui vous ressemblent, sans vous justifier.
Avancer dans une direction qui a du sens pour vous.
« J’ai eu la chance d’être accompagnée par Anne sur 5 séances de coaching. Elle m’a aidée à prendre conscience de certains biais et croyances qui me limitaient, tant dans ma vie personnelle que professionnelle. Ce travail m’a permis de prendre du recul sur mes attentes et de comprendre l’impact du manque de confiance en moi sur mes comportements. »
Maïna K.