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Coaching & formation

Légitimité professionnelle
Le leadership n'est ni féminin ni masculin
Une cliente m'a montré un jour le programme d'une formation qu'on lui proposait en interne : "Développer son leadership féminin." Elle dirigeait une équipe de douze personnes depuis quatre ans. Personne, dans cette équipe, n'avait jamais douté de sa capacité à diriger. Elle m'a posé une question simple : qu'est-ce qu'on attendait qu'elle développe, exactement, qu'elle n'avait pas déjà ? Un style à part, vraiment ? Le "leadership au féminin" repose sur une idée précise : les f

Anne SAUVAGET
5 août4 min de lecture


Le syndrome de la poker face au travail : pourquoi vous faites semblant que tout va bien
Une partie de vous a déjà démissionné. Vous souriez en réunion. Vous validez le planning du trimestre prochain. Vous répondez présente pour le séminaire de septembre. Et en même temps, le compte à rebours tourne. Ce décalage a un nom : la poker face professionnelle. Vous jouez un rôle, et vous le jouez bien. Si bien que personne autour de vous ne se doute de rien. Ce que cache la poker face À l'extérieur : une collaboratrice fiable, disponible, qui tient ses dossiers et garde

Anne SAUVAGET
13 juil.3 min de lecture


Votre pire ennemie n'est pas votre hiérarchie, c'est votre voix intérieure
Le syndrome de l'imposteur a une adresse précise. La plupart des descriptions le présentent comme un doute diffus, une conviction générale de ne pas mériter sa place. C'est vrai. Mais c'est incomplet. Dans la grande majorité des cas, il y a une personne derrière. Quelqu'un que vous admirez, dont le jugement compte pour vous, dont l'approbation vous manque ou vous a manqué. Vous la portez avec vous dans chaque réunion importante, chaque prise de parole difficile, chaque moment

Anne SAUVAGET
6 juil.4 min de lecture


Pourquoi les femmes compétentes ne progressent pas
Vous avez les résultats. Vous avez l'expérience. Vous faites le travail - souvent mieux, souvent plus vite, souvent avec moins de reconnaissance. Et pourtant, quand vous regardez qui progresse autour de vous, les chiffres ne correspondent pas. Ce n'est pas dans votre tête. Ce n'est pas une question de perception. C'est documenté, mesuré, reproduit dans des centaines d'études sur plusieurs décennies. Les femmes compétentes n'avancent pas au même rythme que les hommes. Pas parc

Anne SAUVAGET
22 juin6 min de lecture


Syndrome de l'imposteur : d'où vient-il vraiment ?
Vous maîtrisez votre domaine. Vous avez les résultats. Vous savez de quoi vous parlez. Et pourtant, avant certaines réunions, vous vous demandez si vous êtes à votre place. Avant une prise de parole importante, vous attendez d'être sûre. Parfois, vous vous abstenez. Vous vous dites que la prochaine fois vous serez mieux préparée, que vous interviendrez quand vous aurez plus de données, plus d'expérience, plus de légitimité. Ce mécanisme a un nom : le syndrome de l'imposteur.

Anne SAUVAGET
5 juin5 min de lecture
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