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Coaching & formation



Vouloir tout plaquer au travail sans dépendre de personne : par où commencer ?
L'envie de partir est là. Et la même pensée revient, automatiquement : et si je dépendais de mon/ma conjoint.e pendant cette période ? Cette pensée suffit souvent à fermer la discussion avant même qu'elle ait commencé. Vous remettez le projet à plus tard. Vous retournez travailler. Et l'envie de partir reste là, intacte. Une peur qui n'a rien d'excessif Cette réticence n'est pas un manque de confiance en vous. C'est un calcul réaliste sur ce que représente la dépendance fina

Anne SAUVAGET
20 juil.3 min de lecture


Votre pire ennemie n'est pas votre hiérarchie, c'est votre voix intérieure
Le syndrome de l'imposteur a une adresse précise. La plupart des descriptions le présentent comme un doute diffus, une conviction générale de ne pas mériter sa place. C'est vrai. Mais c'est incomplet. Dans la grande majorité des cas, il y a une personne derrière. Quelqu'un que vous admirez, dont le jugement compte pour vous, dont l'approbation vous manque ou vous a manqué. Vous la portez avec vous dans chaque réunion importante, chaque prise de parole difficile, chaque moment

Anne SAUVAGET
6 juil.4 min de lecture


Pourquoi les femmes compétentes ne progressent pas
Vous avez les résultats. Vous avez l'expérience. Vous faites le travail - souvent mieux, souvent plus vite, souvent avec moins de reconnaissance. Et pourtant, quand vous regardez qui progresse autour de vous, les chiffres ne correspondent pas. Ce n'est pas dans votre tête. Ce n'est pas une question de perception. C'est documenté, mesuré, reproduit dans des centaines d'études sur plusieurs décennies. Les femmes compétentes n'avancent pas au même rythme que les hommes. Pas parc

Anne SAUVAGET
22 juin6 min de lecture
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